35Человек моргает 15-30 раз ежеминутно. Но бывают ситуации, когда мы моргаем реже, и тогда это грозит развитием синдрома сухого глаза и появлением дискомфорта. Прежде, чем понять, откуда берется усталость глаз, вспомним, для чего людям нужны слезы. Речь идет не об эмоциональных состояниях, при которых мы плачем, и не о слезах радости, которые выступают на глазах в наиболее волнующие моменты жизни. Наша тема - слезная жидкость и ее роль в защите глаза от негативных воздействий, питании глаза и постоянном увлажнении.
При каждом моргании происходит обновление слезной пленки, испаряющейся с поверхности глаза постоянно. Чем реже человек моргает, тем интенсивнее испаряется влага, которая не успевает восстановиться. Мы моргаем недостаточно часто при некоторых эмоциональных состояниях: если эмоции негативные, человек моргает чаще, если позитивные - реже. Мы также моргаем редко, если что-то напряженно слушаем, посвящая все внимание источнику информации (например, лектору с докладом, диктору на телевидении, актеру на сцене) или читаем, делаем какую-то мелкую работу, требующую сосредоточенности и зрительного напряжения. Обычная ситуация - редкое моргание при работе за компьютером. Вместе с необходимостью постоянно напрягать зрение, недостаточное увлажнение роговицы приводит к развитию синдрома сухого глаза и дискомфорта, связанного с ним. В которых случаях заболевание проявляется только покраснением глаз, но чаще возникают и такие жалобы, как резь в глазах, чувство "песка" в глазах, временное ухудшение зрение, повышенное слезоотделение, которое, однако, не компенсирует ощущение сухости. Моргание в "естественном режиме" помогает поддерживать влажность поверхности глаза на нормальном уровне. При некоторых заболеваниях выделение слезной жидкости может уменьшаться, однако это довольно редкие аутоимунные патологии. В основном синдром сухого глаза является результатом образа жизни, связанного с чрезмерным зрительным напряжением. Также есть факторы, которые ускоряют испарение слезы с поверхности глаза:
Прежде всего, рекомендуется воздействовать на факторы, которые усугубляют состояние. То есть, увлажнять воздух в помещении, проветривать там, где много пыли или химикатов, подобрать контактные линзы, которые будут меньше раздражать глаз, пользоваться солнцезащитными очками и так далее. Некоторые из этих действий могут помочь, и признаки синдрома сухого глаза постепенно исчезнут. Однако если вы продолжаете работать, напрягая зрение и, следовательно, недостаточно часто моргая, без искусственной слезы не обойтись. Искусственная слеза - это офтальмологические капли, которые позволяют компенсировать дефицит естественной слезы. Из наиболее современных препаратов - те, что содержат гиалуроновую кислоту, например, Хило-Комод и Хило-Комод Форте. Они отличаются содержанием основного действующего вещества - в препарате Хило-Комод Форте оно выше, и капли больше по консистенции напоминают гель. Удобство препарата Хило-Комод в том, что он быстро и надолго увлажняет поверхность глаза, при этом использовать капли нужно не очень часто - во многих случаях эффективно использование 2-3 раза в день. Преимущество в том, что капли можно использовать после вскрытия флакона в течение шести месяцев. Так как контейнер полностью асептичен, препарат остается пригодным к использованию, хоть и не содержит консервантов или других вредных веществ.
© 2004-2020, «Fotochki.com». Все права защищены.
При копировании материалов прямая открытая для поисковых систем гиперссылка на fotochki.com обязательна.
