• Пн
  • Вт
  • Ср
  • Чт
  • Пт
  • Сб
  • Вс

Юмор – борец с депрессией

Психологические нагрузки на людей действуют достаточно пагубно, так как люди подвергаются депрессии, а следовательно их психологическое состояние следует лечить при помощи психотерапевтов и психоаналитиков.

Но так как наши люди не привыкли обращаться к врачам и считают что депрессия это удел богатых и знаменитых, они часто усугубляют своё состояние, из которого потом достаточно сложно выйти.
Для того чтобы не впадать в депрессию и поддерживать свой эмоциональный потенциал следует хорошо высыпаться, больше улыбаться и смеяться, так как именно смех способен увеличить количество гормонов поддерживающих психику человека. Но так как смеяться просто так не хочется, необходимо, чтобы нас окружал юмор везде. Это могут быть анекдоты в кроссвордах или в Интернете, приколы с фотографиями или прикольные видеоролики, комедийные фильмы. Всё это расслабляет организм, следствием чего становится улучшение самочувствия и снятие стрессовых нагрузок, на которые мы подвержены повсеместно.
Юмор может быть тупым или пошлым, но самое главное, что он выполняет главную задачу – это увеселение нас. А остальное не столь важное, так как с пошлостью и бескультурьем мы встречаемся повсеместно.

Следующая новость
Предыдущая новость

Большой ассортимент игр, приносящих прибыль Что нужно знать об аренде строительных лесов. Виды строительных лесов Свадебная фотография. Легкие деньги или тяжелый труд? Огромный выбор классических и современных часов от мировых торговых марок Как сделать красивые и качественные снимки на iPhone?